「意志は弱い。だから、システムで動く。」
私は、もともと意志が強い人間ではありませんでした。 体重は最大107kgに達し、健康も将来も、どこか人任せにしていた時期があります。
しかし、行動科学と栄養学に出会い、**「判断疲れ（Decision Fatigue）」という概念を知ったことで、人生が変わりました。107kgから95kgへの変化（現在進行形）は、努力の結果ではなく、「迷わなくて済む環境」**を作った結果です。
🦍 実践している「2つの投資」
- 身体の管理（−12kgの設計図）： 朝の体温・体重ログを基軸に、代謝を可視化。出張や外食が多い生活の中でも、脳を使わずに健康を維持するルーティンを構築しています。
- お金の管理（投資歴2年の現在地）： 投資も健康と同じです。短期的な爆益を狙うのではなく、インデックス投資と高配当株を中心に「人生の退場を防ぐ設計」を優先。2年間の実践を通じ、精神的安定というリターンを実感しています。
🦍 私があなたに提供できること
Gorilla LABOは、情報の洪水の中で立ち止まっているあなたに、「これだけやればいい」という最小の選択肢を提示します。 107kgだった私が、95kgになり、投資を継続できている理由。それは、**「頑張らなくていい仕組み」**を作ったからです。
数値で見える化し、淡々と積み上げる。 派手な変化はいりません。今日よりも、少しだけ強い明日を。です。
今日のあなたを、少しだけ強く。— ゴリラ博士 / Gorilla LABO