こんにちは、ゴリラ博士です。
このページでは、
Gorilla LABO が大切にしている理念と、
なぜ「健康」と「お金」を同時に扱うのか についてお話しします。
このブログのテーマはシンプルです。
—今日のあなたを、少しだけ強くすること。
そのために欠かせない2つの柱が
健康 と 資産形成 です。
🟨 1. 健康は、人生の“土台”である
私は28歳で脂肪肝になり、体重は最大107kg。
糖質制限では痛風寸前に。
除脂肪ダイエットでは再び107kgにリバウンド。
失敗・挫折・遠回りをくり返しながら気づいたのは、
健康は短期的な努力ではなく、
「無理なく続く習慣」によって作られる
という当たり前の本質でした。
そして、コロナ後遺症による腰痛悪化を機に治療や習慣改善を進めた結果、
今では体調が安定し、活力的に仕事に取り組めています。
身体が整うと、
仕事・生活・判断力・感情の安定
すべてがプラスに回り始めます。
健康は、人生のすべての基盤になる。
だから Gorilla LABO では
「続けられる健康」 に徹底的にこだわります。
🟩 2. お金は未来の“選択肢”である
私が資産形成を学んだのは、
リベラルアーツ大学の両学長の動画でした。
高配当株を中心とした投資は、
毎月の生活を少しずつ楽にし、長期的な視点で取り組む力を養い
未来の選択肢を増やしてくれます。
投資を始めて気づいたのは、
健康づくりと資産形成には同じ原理があるということ。
- コツコツ続ける
- 積み重ねが成果になる
- 焦ると失敗する
- 無理な方法は長続きしない
健康も、お金も、“習慣”がすべて なのです。
🟦 3. 健康とお金は、一緒に育てると最強
私は身をもって経験しました。
健康が悪化すると、
仕事のパフォーマンスが落ち、
収入も、投資の余力も減ります。
逆に、身体が整うと、
気力・判断力・継続力が上がり、
お金の使い方や投資の判断も良くなる。
健康とお金は互いに影響し合う存在。
どちらか一方では本当の安定は生まれない。
だから Gorilla LABO は、両方の視点から
「無理なく続けられる生活改善」を研究・発信しています。
🧪 4. Gorilla LABO が大事にしている3つの価値
🟫 ① 無理なく続く方法を一緒に探す
極端なダイエット
一時的な節約
根性に頼る方法
これらは続きません。
大事なのは、
“習慣として積み重ねられるかどうか”。
あなたに合った続け方を見つけることが
最短の成功ルートです。
🟫 ② 実体験に基づいた情報だけ発信する
私が体験し、試し、効果を感じたものだけを書きます。
机上の空論や、取り繕った情報は一切扱いません。
実践データ × リアルな失敗談が、Gorilla LABO の強みです。
🟫 ③ 今日のあなたを少しだけ強くする
人生は急には変わりません。
しかし、確実に変わる方法があります。
「今日の自分を1％だけ良くする」
この積み重ねが、
半年後、一年後の未来を大きく変えてくれます。
Gorilla LABO はそのための研究所です。
🟪 5. 最後に：あなたの変化のきっかけになれたら
私は多くの失敗をしてきました。
だからこそ言えることがあります。
変わるのに遅すぎるタイミングなんて存在しない。
健康も、投資も、生活の見直しも。
今日から始めれば、必ず未来が変わります。
あなたの生活が、
今日より少しだけ軽く、強くなるように。
一緒に研究していきましょう。
— ゴリラ博士
Gorilla LABO
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